Magyarország első kizárólag kedzőknek szóló Kick-Box WorkShop-ja!

A kick-box kiváló edzésforma, hogy fizikai és szellemi képességeid olyan szintre fejleszd, amely az élet bármely területén hasznodra válik!

Most kezdenéd a kick-boxot? Akkor nem mindennapi lehetőséget olvasol!

Ha eddig szemezgettél a kick-boxal, akkor ezt ne hagyd ki! Lehetőséged nyílik életed első kickbox edzésére, a végén pedig egy elméleti oktatáson veszel részt, ahol igazi tudást kapsz útravalónak!

Elsőként indítjuk el Magyarországon kizárólag kezdőknek szóló Kick-Box WorkShop-unkat! Célja a kickbox népszerűsítése és hogy bepillantást nyerj a kick-boxba! A WorkShop keretein belül lehetőséged van edzeni és részt venni egy elméleti képzésen is, ahol összefoglaljuk a legfontosabbakat a kickboxról, amit jó ha tudsz mielőtt belevágsz!

Érkezhetsz bárhonnan az országból, hiszen jó kapcsolatrendszerünk lévén utána a hozzád legközelebb eső helyen kezdheted el a kickboxot!

A WorkShop után tudni fogod, hogy akarod vagy sem a kickboxot!

Hogyan képzelj el egy kezdő Kick-Box WorkShop-ot?

Kezdő Kick-Box WorkShop = 1 kick-box edzés és 1 kick-box elméleti képzés. Egy olyan egyalkalmas foglalkozás, aminek a keretein belül lehetőséged van belekóstólni a kick-boxba. Tematikusan felépített edzés mellett ismerheted meg a kick-box alapjait, mozgáskultúráját.

Fantasztikus lehetőség, ha mindig is ki akartad magad próbálni a küzdősportokban! Nem csak edzést kapsz, hanem egy olyan tudásra is szert teszel, amivel sokkal tapasztaltabb leszel.

Kezdő Kick-Box WorkShop-ok időpontjai és helyszíne!

Időpontok:

2015. március 14. szombat 15.00 - 17.00 jelentkezési határidő március 13. Jelentkezni a lenti adatlap kitöltésével lehet!

Helyszín: 1131 Budapest, Keszkenő u. 18. (Jász u. sarok) aTEREM Harcművészeti Központ

Ha bármelyik kettő állítás is igaz Rád, akkor itt a helyed!

  • elmúltam már 14 éves és nem vagyok még 99
  • elhatároztam, hogy az alapoktól akarom megtanulni a kick-boxot
  • már régóta szemezgetem a kick-boxal, de még egy edzésre sem mentem el
  • egy ideje önbizalom hiányban szenvedek
  • nincs állóképességem, és ezt hasznos sporttal akarom javítani
  • helyesen akarok megtanulni ütni és rúgni
  • tartozni akarok egy remek közösséghez, ahol a közös pont a kick-box iránti érdeklődés vagy szeretet
  • kiváló alapokat akarok megtanulni, hogy óvjam az egészségem és könnyen tudjak építkezni
  • tudni akarom, hogy kick-boxot akarom vagy sem

Sólyom Gábor
kick-box edző

Amit megígérünk!

  1. képességeidnek megfelelő terhelést kapsz, életed első kick-box edzésén
  2. odafigyelést a tökéletes ütések és rúgások megismeréséhez
  3. elméleti alapokat, amivel könnyebb elsajátítani életed első kickbox edzésén szerzett tapasztalatokat
  4. önbizalmat és fegyelmet, ami előbbre visz az életben
  5. magabiztosság alapjait, amire könnyen tudsz építkezni
  6. felhőtlen hangulat és jókedv, ami az edzések velejárója

WorkShop-ok telítettsége! Ne maradj le!

március 14. szombat
45%

Olvass bele, hogyan vélekednek mások az edzéseinkről!

  • Igazából engem az motivál, hogy a legjobbat hozzam ki magamból! Ügyelsz mindenkire pedig nem vagyunk kevesen! Ajánlom annak, aki egy szuper csapat tagja akar lenni, és szereti a kűzdősportokat.

    Wille Katalinkezdő kick-box tanfolyam résztvevője
  • Lelkiismeretes vagy és figyelsz mindenkire. Az edzéseket úgy vettem észre, hogy folyamatosan egy picit nehezíted, hogy még épp a határunkat feszegessük, de ne unjuk meg és ne essünk össze. Mindig van valami meglepetés az órákon, amire nem számítottam, hogy feladat lesz, és ez tetszik. A nehezebb és monotonabb gyakorlatokat színesíted (10x hajtsuk végre más-más emberrel), így az ember észre sem veszi, hogy kemény, hanem közben kikapcsol. Tetszik, hogy összetartod a csoportot és azt is közvetíted, hogy mi egy csapat vagyunk és ez fontos. Negatívat őszintén szólva nem tudok mondani, ha nem tetszene az edzés, nem járnék már. :)

    Szigethi Ágneskezdő kick-box tanfolyam résztvevője
  • Egy szó van rá: Profi!!! Ajánlanám bárkinek, hiszen nagyon lépcsőzetes az edzések felépítése. Jól ki van találva ilyen szempontból. Másrészt tényleg jót tesz az önbizalomnak, a testnek és a szellemnek is.

    Krasnyánszki Attilakezdő kick-box tanfolyam résztvevője
  • Nagyon szeretem, hogy közvetlen és segítőkész vagy. Minden körülmények között tele vagy energiával, ami remekül jön mikor nem 100%-osan érkezem meg az edzésre. :)

    Landler Anettkezdő kick-box tanfolyam résztvevője
  • Nagyon jó munkát végzel! Bízom benne, hogy az irányításod alatt 'alfa' leszek :D
    Több olyan dolog volt, amit eddig soha nem mondtak el nekem, az eddigi edzéseim során! Örülök annak, hogy meg is magyarázod a mozgások miértjét, így jobban oda lehet figyelni a szabályos mozdulatsorok betanulására!

    Sipos Zsoltkezdő kick-box tanfolyam résztvevője
  • Nagyon jónak találom az edzés elején lévő nyújtási feladatokat. Az erőnléti részek kemények, de ez is jó szerintem. Van izomláz másnap rendesen.:-) A technikai rész pedig szuper. Sokat kell tanulni tőled!

    Herman Lászlókezdő kick-box tanfolyam résztvevője

Mit kell tudnod a kezdő Kick-Box WorkShop-ról?

2.990Ft
2.990Ft
8.990Ft
  • Időpont: 2015. március 14. szombat 15.00 - 17.00

  • Helyszín: 1131 Budapest, Keszkenő u. 18. (Jász u. sarok) aTEREM Harcművészeti Központ

  • Jelentkezésed, akkor végleges, ha be is érkezik hozzánk a fenti díj a megjelölt határidőig.

  • Elfogadunk OTP, MKB, K&H SZÉP kártyát és ajándék Erzsébet-utalványt is

  • A WorkShop tartalmaz: 1 kick-box edzést (1,5h) és 1 kick-box elméleti képzést (1h). A végén kérdések-válaszok (30min)!

  • Érkezhetsz bárhonnan az országból!

  • Tudásodnak és állóképességednek megfelelő szintű terhelés kapsz életed első kick-box edzésén!

  • Szakavatott kick-box edzők vezetésével ismerheted meg a kick-boxot!

  • Odafigyelés a tökéletes ütések és rúgások megismeréséhez!

  • Elméleti alapok, amivel könnyebb elsajátítani az első kick-box óra anyagát!

  • Önbizalom és fegyelem, ami előbbre visz az életben!

  • Magabiztosság alapjai, amire könnyen tudsz építkezni!

  • Egy közösség, ahol érzed az összetartás erejét!

  • Figyelj, mert a csoport létszáma korlátozva van! Dönts és jelentkezz még most!

Dönts és jelentkezz még ma!

Vezetéknév *

Keresztnév *

E-mail cím *

Mobil *

Válassz WorkShop időpontot!*

Számlázási név és cím *

Válassz fizetési lehetőséget! *

Hogyan találtál meg Minket?

Miért döntöttél mellettünk?

Megjegyzés

Nyerj betekintést kick-box edzéseinkbe!

GY.I.K a kezdő Kick-Box WorkShop-al kapcsolatban!

Ha felmerül benned bármilyen kérdés azt írd meg a regisztráció során, vagy keress előtte telefonon. Sólyom Gábor help@onvedelmikickbox.hu | 06 70 518 16 74

Milyen tudást igényel a kezdő kick-box WorkShop?

Semmit. Pont ez a lényeg, hogy itt a nulláról "ízlelheted" meg a kick-boxot és olyan alapot kapsz útravalóra, amire könnyen tudsz építkezni bárhol az országban!

Milyen állóképesség kell a kezdő Kick-Box WorkShop-hoz?

Minimális, mert a képességeidnek megfelelő terhelést fogod kapni. De egy biztos, hogy kellemes izomlázzal fogsz másnap ébredni. Útravalónak pedig ott lesz a sok-sok gondolatébrsztő tanács, amit kapsz a WorkShop alatt.

Milyen ruha kell a kezdő Kick-Box WorkShop-ra?

Kényelmes, sportos öltözék. Az edzések tatami szönyegen vannak mezítláb. Így cipő sem kell. Ha szükségesnek érzed, hogy legyen valami a lábadon, akkor max. zokni. Fontos, hogy a terem előtt a cipődet vedd le és helyezd el a kijelölt polcokon.

Milyen védőfelszerelés kell a kezdő Kick-Box WorkSop-ra?

A kezdő Kick-Box WorkShop-on nem lesz szükség semmilyen védőfelszerelésre. Életed első kick-box edzésén megismerheted az alapokat és ehhez nem kell védőfelszerelés. Később viszont ha komolyan szeretnéd csinálni, akkor megköveteli az alapvető védőfelszereléseket.

Hány éves kortól lehet jelentkezni?

14 éves kortól jöhetsz a teljesen kezdő kick-box WorkShop-ra.

Ha vége a kezdő Kick-Box WorkShop-nak hogyan lesz tovább?

Országos kapcsolatrandszerrel rendelkezünk. Így érkezhetsz bárhonnan, hiszen a WorkShop után a hozzád legközelebb javasolt helyen folytathatod a kick-boxot!

Ki fogja a kezdő Kick-Box WorkShop-ot tartani?

Sólyom Gábor kick-box edző tartja a kezdő Kick-Box WorkShop-ot. Több, mint 2 éve vezeti a teljesen kezdő kick-box edzéseinket és tanfolyamainkat.

Tudok fizetni SZÉP kártyával, vagy Erzsébet utalvánnyal?

Igen tudsz. Elfogadjuk az OTP, MKB és K&H szép kártyákat (szabadidős alszámla), valamint az ajándék kategóriájú Erzsébet-utalványt.

Hol lesznek a kezdő Kick-Box WorkShop-ok?

Helyszín: 1131 Budapest, Keszkenő u. 18. (Jász u. sarok) aTEREM Harcművészeti Központ

Mi az, amit feltétlen vigyek a kezdő Kick-Box WorkShop-ra?

Megfelelő mennyiségű szénsavmentes ásványvíz. Minimum 1,5l. Tisztálkodási cucc, papucs, hogy tudj zuhanyozni. Ha izzadós vagy akkor az edzéshez törölköző is legyen nálad.

Az elméleti oktatáshoz füzet, toll. Ha jegyzetelni is szeretnél!

Milyen magatartás a megengedett a kezdő Kick-Box WorkShop-on?

Jókedv és kacagás az edzés és az elméleti képzés elején és végén. Közben törekedj a maximális figyelemre és teljesítményre.

Mi történik, ha közbejön valami és nem tudok elmenni a Kick-Box WorkShop-ra?

Ha beérkezik hozzánk a díj, de Neked a választott kezdő Kick-Box WorkShop időpontjában, valami halaszthatatlan dolog közbejön, semmi gond. Csináld és jöhetsz a következő időpontban. Ezt viszont mindenképp jelezd légy szíves. Jobb előre de utólag is elfogadjuk. Egy biztos a pénzed nem fog elveszni!