Ahol az orvos receptre írja az utazást, mint a gyógyulás titkos kulcsát.
Svédország a természet erejét kihasználva népszerűsíti a szaunázást, az erdőben való feltöltődést és az északi fény varázslatos látványát, mint alternatív terápiás módszereket.
Ha olyan innovatív megoldásokat keres az alvás, a vérkeringés vagy a szerotoninszint optimalizálására, érdemes fontolóra venni, hogy konzultáljon orvosával a svédországi utazás lehetőségéről. Ezenkívül, ne felejtse el tájékoztatni a főnökét arról, hogy ez a fizetett szabadság orvosi indokokkal bír.
Svédország egyedülálló kezdeményezést indított, melynek célja, hogy a látogatók és az orvosok is felfedezzék az ország egészségügyi előnyeit - számol be róla a Travel and Leisure. A Karolinska Intézet kutatásai és egy friss globális YouGov felmérés szerint számos svéd helyszín és tevékenység, mint a szaunázás, a vadon élő állatok megfigyelése, valamint a szabadtéri művészetek élvezete, hozzájárulhat a stressz csökkentéséhez, a szív egészségének javításához, az alvás javításához és a hangulat emeléséhez - állítja a Visit Sweden.
A különleges kezdeményezést világszerte orvosi szakemberek, köztük Stacy Beller Stryer, a Park RxAmerica orvosigazgató-helyettese is támogatja. "A természet, a társadalmi környezet és a kultúra rendkívüli helyreállító képességgel bír, és Svédország nyilvánvalóan gazdagon rendelkezik ezekkel az értékes erőforrásokkal" - nyilatkozta a Visit Sweden által kiadott sajtóanyagban.
Örömmel osztanám meg pácienseimmel, hogy a svéd természet és életmód milyen kedvező hatással lehet az egészségükre. Nyitott vagyok arra is, hogy ha igénylik, szívesen megszervezem számukra egy látogatást Svédország csodás tájaira.
A Visit Sweden egy svéd receptkalauzt készített a betegek számára, amelyet bemutathatnak az orvosaiknak, akik az erdei fürdőzéstől a nemzeti túraútvonalakon való kerékpározáson át a békés művészeti múzeumok látogatásáig mindent ajánlhatnak. Az útmutató magyarázatokat tartalmaz arról, hogy a svéd élet és utazás 14 konkrét területe hogyan javíthatja az általános közérzetet, valamint lehetőséget biztosít az orvosoknak személyre szabott receptek hozzáadására.
Ha az alvás és a hangulat problémái gyötörnek, érdemes megfontolni egy utazást Észak-Svédországba. A nyári időszakban az éjféli nap különleges élményével segíthet visszaállítani a test természetes cirkadián ritmusát, ami javíthatja az alvási szokásokat és támogathatja a hangulatszabályozást – olvashatjuk a Visit Sweden útmutatójában. Télen pedig a varázslatos északi fény és a ragyogó csillagok látványa szintén hozzájárulhat a csodálat és az érzelmi felszabadulás élményéhez, felejthetetlen pillanatokat kínálva az utazóknak.
Az útmutató arra is ösztönöz, hogy ne hagyja ki a lehetőséget, és szerezzen be jegyeket Svédország neves zenei előadóinak koncertjeire, beleértve a legendás metal zenekarokat is.
"Tanulmányok kimutatták, hogy még az olyan extrém műfajok is, mint a death metal, csökkenthetik a dühöt" - áll a szórólapban.
Az országban körülbelül 428 metal zenekar jut millió lakosra, amivel globális vezető szerepet tölt be a műfajban. Ha a mosh-pitek és az egekbe szökő decibelek nem az Ön világa, biztos lehet benne, hogy "minden ízlésnek megfelelő zenei eseményt talál, a városi fesztiváloktól a vidéki fesztiválokig, a rocktól a társasági táncig minden megtalálható."
Ha a svédországi utazása távolinak tűnik, ízelítőt kaphat a kultúra gyógyító hatásaiból azáltal, hogy otthon is átveszel néhány hagyományt. A fika például egy becses svéd szokás, amikor lelassulunk egy kis frissítőért és mások társaságáért.
A 19. század során Svédország nyugati partvidékén megjelentek a hidegvizes fürdők, amelyek gyorsan népszerűvé váltak. A kallbadhust, vagyis a hideg vízben való fürdőzést, terapeuták és egészségmegőrző szakemberek különösen jónak tartották, hiszen a jeges vízbe merülés állítólag endorfinokat szabadít fel, ezáltal segítve az idegrendszer megnyugtatását. E fürdőhelyek közvetlen kapcsolatot biztosítottak a Kattegattal, a Svédország és Dánia közötti jeges vizekkel. Különösen figyelemre méltó a Kallbadhuset Varberg, egy 1820-as években épült mór stílusú épület, amely máig népszerű célpont a látogatók körében. Azonban a tradíció nem áll meg a múltban: az utóbbi három évben országszerte számos új, hidegvizes fürdőzésre specializálódott kis szálloda nyílt, friss színt hozva e régi hagyományba.
Fedezd fel az Arctic Bath varázslatos világát, amely Harads festői falujában található, mindössze 30 mérföldre a titokzatos Északi-sarkkörtől! A Lule folyó partján elhelyezkedő létesítmény hat lenyűgöző úszó kabinnal büszkélkedik, mindegyik saját terasszal, ahol a vendégek a természet csodáit élvezhetik. Ezen kívül a parton még hat kabin várja a látogatókat, köztük egy tágas családi lakosztály, amely akár öt fő számára is kényelmes szállást nyújt. A főépület formája a folyón sodródó rönkök ihletésére készült, és a természetes faanyagok harmonikus eleganciájával fogadja a vendégeket. Az élmények tárháza végtelen: a hűsítő medencékben való felfrissülés, valamint a szaunákban való pihenés mellett a látogatók lehetőséget kapnak, hogy saját ízlésük szerint készítsenek gyógyteát, vagy élvezzék a fürdő vörösáfonyás arckezelését, amely frissítő élményként szolgál. Az Arctic Bath valódi oázis a kikapcsolódásra és a feltöltődésre vágyóknak!
